现实生活中，导致脱发的原因不外乎两种，一种是遗传，一种就是生活习惯导致的脱发。目前因为生活导致脱发的主要是压力、熬夜、饮食等等原因导致的，而一旦出现压力导致的脱发时我们应该如何去防止和治疗呢?
    压力，在现在的生活无处不在，不管是家庭的原因，还是工作的原因，都会导致给我们带来很大的压力。像家庭，怎么能让家庭生活更上一层楼，或者孩子和父母、妻子(老公)等等原因，事情比较多，压力就会很大。工作也是一样的，现在工作竞争非常大，特别是成功男士，经常因为压力晚上睡不着觉。压力不仅会造成脱发，还有可能导致其他心理疾病。
    得知压力的危害，发友肯定要在生活中调理和释放压力，这样才能避免和治疗压力引起的脱发。不过却有很多发友不知该怎么去调理，才能将自己的压力给释放出来。下面就让从头开始专业养发加盟和发友们分享一些释放压力小方法。
    按摩头皮：压力过大时会导致头皮紧张，导致血液流通缓慢，引起毛血管供血不足引起的脱发。按摩头皮可以舒缓头皮。
    慢跑：早起可以到附近公园慢跑，可以自己提高精神和信息，使新的一天工作精神旺盛。下了班吃完饭半小时后在慢跑，可以将一天工作的压力释放出去。身体疲惫时，晚上睡觉还有助于睡眠。
    听音乐：听音乐缓解压力也是不错的选择，可以选择一些慢歌静静去聆听。听音乐可以帮助我们遗 忘一些工作不愉快事情，缓解我们的压力，使我们身体得到放松。
旅游：适当时要和家人或者朋友旅游，缓解长期工作的压力和家庭的压力。
    发友既然清楚压力会导致脱发，首先肯定要释放自己的压力。以上4点是最常见释放压力的方法，发友们可以选择几种试试。平时工作比较忙的发友也可以选择去从头开始健发馆，享受洗头、养发、放松压力、防治脱发一步到位，从根本上解决脱发问题!
    生活条件的改善，使人有了更多的冀望，时尚与健康，现代城市生活的两大主题，又一次摆在了人们的面前，与以往的朝代不同的是，在以前，这些愿望显得有些奢侈，是得道高僧、世外高人、达官贵人们的专利，而在今天，普通老百姓们也有资格拥有这些愿望。而随着人们工作、生活节奏的不断加快，生活水平的稳步提高，人们也越来越关注健康、关注养生,关注养发护发这个行业。对于创业者而言，养发护发行业就是市场发展的新机遇，很多人为挖取人生的“第一桶金”投身其中
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