从头开始：止脱育发平时饮食要注意些什么？
发布日期：2013-10-30 17:41:10 发布者：管理员 阅读次数：
从头开始：止脱育发平时饮食要注意些什么？
出现头发异常脱落，脂溢性脱发等各种脱发问题时，平时的饮食要多加注意、应戒烟酒，少吃高脂肪的食物，少饮诸如咖啡这类刺激性过强的饮料；含激素的药物和食物（如牛鞭）也应尽量少吃。宜多吃一些粗粮、豆类、蔬菜、绿色瓜果和多种动物的肝脏。
出现头发异常脱落，脂溢性脱发等各种脱发问题时，平时的饮食要多加注意、应戒烟酒，少吃高脂肪的食物，少饮诸如咖啡这类刺激性过强的饮料；含激素的药物和食物（如牛鞭）也应尽量少吃。宜多吃一些粗粮、豆类、蔬菜、绿色瓜果和多种动物的肝脏。
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